Srečno novo leto!
Tukaj smo se začne novo leto in novo desetletje. Kot rezultat, vi - kot toliko drugih ljudi - najbrž odločili resolucij, da dosežejo večje višine, v nekaterih življenjskih področjih, da so zadeve. Na primer, ste morda izbrali za izboljšanje vašega zdravja, povečanje vašega premoženja, bolje vaše odnose, ali ostrenje svoje znanje. Ne glede na to, kaj si izbral področje, sprašujem se, če ste še vedno tekoč za to. Razlog Zanima me je, raziskave kažejo, da 95% prebivalstva, odločeni, da učinek pozitivne spremembe v svojem življenju letos nehal uresničevanju spremembe, 15. januar.
Zakaj ljudje Zaprite
Zakaj ljudje nehal? Poenostavljeno razlaga je bolečina. Kot človeška bitja smo težko žično storiti več, da se prepreči bolečina, kot bi pridobili veselje. Kaj je fascinantno je bolečina le redko temelji na resnici. Kako naj vem?
Razlog # 1 Dve desetletji nazaj sem začel učenje, kako ustvariti hitre spremembe v drugih in sebe z uporabo Nevro jezikovne programiranje (NLP) in Nevro Asociativni naprava (NAC).
Razlog # 2 sem bil kriv opustitev opravljanje določenih ciljev v preteklosti zaradi zamislili bolečine. Na primer, na začetku novega leta, bi sam povedal, "bom trim maščobe, izgradnjo mišic, povečati svojo energijo, in izgubijo 10 £. "V prvih tednih leta, jaz bi vaja pet dni na teden, ne da bi propadel. Potem petih dneh postopoma spremenilo v treh dneh. Tri v enem. In na koncu en dan transitioned v nič.
Ko nekdo vprašal: "Kako je tvoj vaja prihaja?" Jaz bi rekel, "nisem imel časa, da vaja v zadnjem času. Sem preveč zaposlen delo s strankami in drugimi projekti." Seconds kasneje Rekel bi, da sam, "resnica se ti ustavil bi čas, da vaja! "
Kaj se je zgodilo? Kaj mi je preprečiti, da nadaljuje svoj navdušena prizadevanju za večjo raven varovanja zdravja in fitnes? Veš odgovor na to vprašanje, kajne? Pain. Kako si bolečina me ustavil? Ne, nisem sam poškodovati.
In zdaj, naknadno, ki temelji na naprednih Nevro Jezikovno načrtovanje in Nevro Asociativni naprava za usposabljanje, sem odkril, da sem se odpravil omejitve vedenjski vzorec, omeji vzorec, ki je skupno med ljudmi, ki so postopoma prehitel neukrepanja za doseganje svojih ciljev. Preden sem se razkrivajo posebnosti vzorca omejitev, morate vedeti, da vsi vzorci vsebujejo tri komponente. In ob nadzoru teh treh komponent bo popolnoma spremeniti svoje življenje za vedno! Te tri komponente so tisto, kar vpliva na vsa človeških čustev, ki vodijo do vedenja, ki so koristne ali škodljive:
1) Focus Mental - kaj opazite, zaznal, in menijo, o osebi, dogodek ali dejavnost
2) Jezik - kaj praviš, da si in kaj si rekel na glas
3) Fiziologija - stanje vašega telesa. npr. dihanje, držo, izraz obraza, mišično napetost in sprostitev, itd
Zdaj, ko ste se naučili osnovnih vozniki omejitve vzorcev, bom razkrila strukturo, in kako jo odpraviti ... zdaj. Ready? Naredimo to!
Preprosto povedano, omejitve Vzorec je sestavljalo predvsem odločanja procesa izdelava prevelik v mojih mislih. Na primer, ko sem jo mislim o delu ven, sem začel razmišljati o boju proti prometu za 20 do 30 minut, da pridem domov, iskanju parkirnega prostora v moji Severni kompleksnih Virginia Townhome, vstajanje iz avtomobila, ki gredo v svoj dom, pri čemer se z moje kravato, srajco, suknjič, hlače in. Potem lociranju moj teniški copati, nogavice, kratke hlače in t-shirt v vaja - da je bilo treba uskladiti barve! Po Prilagođenje v svoj vaja orodje, kipec jasno kam dam ključe, tako da moj dom hoditi na fitnes, stretching, iskanje odprtega stroj, ki se začne moje delo ven, medtem ko se popolnoma zaveda, da Še vedno bi moral hoditi nazaj domov, slečem orodja prepotenih vaja, stuširat in našli oblačila nositi za zvečer.
Zdaj si razumeti, kaj mislim s "kar process tudi velik v mojih mislih,» Ne? Think of it ta način. After all that upoštevanju needed to zgodilo mi je, da vaja, sem se počutil, kot sem bil tekoč poskusiti jesti celotno slona v en ugriz. Nemogoče!
Drug način bi jezik izkušnje, sem se počutil preobremenjeni, in ker sem lahko sam občutek, da sem postala tako demotivated. Ko sem se pocutila demotivated, sem mislil, da sam, "bom pomiri nocoj." Ste že kdaj prost dostop, da vzorec? Je čas, da sedaj ustaviti?
Oglejte si naslednji video, če želite izvedeti vpliv ustavitev omejevanje vzorec je na mojega prijatelja in stranko, življenje Alejandro Reyes ".
Kako odpraviti vaš Omejevanje Pattern
Po skoraj dveh desetletjih uporabo vrhunskih, vedenjske znanosti Nevro jezikovne programiranje in Nevro Asociativni razmere sem opazi veliko načinov, da bi kdorkoli doseči točno to, kar želijo na vseh področjih svojega življenja. Big trditev, kajne? Ja, pa je! Ampak, predlagam vam zamrznili vaše skepticizem do takrat, ko ste videli svoje rezultate od tega, kar sem jih uporabljajo, da ostanejo na pravi poti.
Če ste pripravljeni storiti, da se za kratek čas, obljubim, da boste z veseljem si. Mimogrede, jaz sem močnejši, bolj zdravi in bolj fit pri 45, kot sem bil pri 25, ker po postopku podoben temu, kar ste o tem, da se naučijo in uporabljajo zdaj. Pripravljeni učiti, potem to? Začnimo!
Video Pattern
1) Predstavljajte si gradnji video YouTube vas o tem, da opravljate svoje omejitve vzorec. (Npr., ki gredo v preplavijo, potem procrastinating)
2) Začeti videti sliko vaše idealne self ("do-it-zdaj" tip osebe), zmanjšati sliko, tako da se pojavi v spodnjem desnem kotu
vaše video YouTube.
3) Sedaj si predstavljajte, uporabite drsnik kliknite na sliko svojega idealnega jaza, se obrnite idealni self video postaja večja in svetlejša. Pazi
stopil in uničenje video, ki ste tekmovanje v teku omejitev vzorec, pri čemer svoje mesto
4) Ponovite postopek hitro znova in znova in znova, dokler je slika nov video v tvoji glavi.
5) Ali ta proces vsaj 20-krat v stanju si z novim vzorcem. Ja, 20-krat, ker ...
"Uspešni ljudje delajo, kar napak ne bo." Tony Robbins-
To je to! Sem radoveden. Ali lahko pozabijo na svoje dvom hitro spreminjajoče se vaš omejitev vzorec, tako da boste postali del 5% klub? Zapomni si 95% ljudi, ki so začeli letos so sedaj že nehal? Katere skupine ki vam ustreza?
Jamstveni vaš uspeh
Če ste zavezala, da bo pridružil (ali se zadržujejo v) 5% klub, pustite komentar pod tem), vključuje enega od svojih resolucij / cilje za leto 2010. B) Bodite natančni. C) Napišite zakaj ste popolnoma zavezana k temu, da se je zgodilo. D) Vključiti kako boste ukrep vaš napredek. E) Odločite se za datum zaključka. Vem, da je asking veliko - ampak to je vaša priložnost, da doseže tisto, kar želite v letu 2010! Če ne pustite vaš komentar spodaj zahtevane informacije, naredi si uslugo in v zelo minimalni deliti z nekom, ki ste jo absolutno sovražim razočarati.
Ali želite spremeniti svoje telo v eno primerna za revij, dvojno vaš dohodek, ali reignite strast v vaš odnos, morate sprejeti ukrepe, ki v skladu niste jemali v zadnjih letih. Vendar, odstranitev starih vzorcev je nujno, da vaše uspeh, ok? Uporabite Video Vzorec za izkoreninjenje starih vzorcev in namestite nov vzorec, če želite, da se zagotovi vaš uspeh! veselim branja vaše komentarje!
Želim vam neverjetno uspešen,
Ron
PS Po uporabi "Video Pattern," ljudje še vedno želijo nekaj ena na ena inštruiranje, zato sem ponudbo complimentary coaching / svetovanje sestankih ugotovili, kaj bo trajalo, da prenehati s svojimi vzorec hitro. Če se zavedaš, da želite, ena na ena z menoj, kliknite tukaj načrtovati čas za nas, za klepet.
Hvala za ustavljanje, ki ga! Prejemajte brezplačne nasvete in vire, ki jih naročite na moj RSS Feed ali preko e-pošte v zgornjem desnem kotu.
Mi lahko še naprej tem pogovoru na spletu, prek Twitter! @ Ron_Hudson
Socialne pripombe in analitike za to delovno mesto ...
Ta objava je naveden na Friendfeed z ronhudson: Doseganje What You Want v letu 2010 http://bit.ly/bPAT6c .. .
Veliko koristnih stvari na tej spletni strani. Zdaj sem osredotočen na doseganje ripped šest pakiranja abs. To je moj osebni cilj v teh dneh. Jaz sem se spraševala, če kdorkoli ima kakršne koli posebne diete priporočila za pomoč mi zaslužiti šest pakiranja abs hitrejši sem bil rekel, da jajčni beljak, ovseni kosmiči, losos, so borovnice in brokoli vse pomembno vključiti v mojo dieto. Nič drugega nisem misli?
Jezus, vsakič vidim bloge to dobro Rad bi samo moje, da se tam že!
Veliko delo. I blog o hitrih učinkov izguba teže resveratrol.
Želim doseči več znanja v podjetju. Želim izobraževati sebe z informacijami rabim, tako da sem lahko uspešen človek podjetja. Tudi jaz želim, da imajo bolj tesnejšega odnosa z Bogom, ker sem vedel, da ima moč, da mi pomaga doseči vse cilje in sanje. Moji načrti za doseganje svojih ciljev, so branje poslovnih knjig, branja izobraževalnih blogov in obiskuje cerkev. Hvala zakaj to blog, da je bil zelo koristen. Bog vas blagoslovi.
Hej Veliki post. Res zelo lepo podatek. Newbies, kot sem jaz dobil dobro idejo o tem ... bom zdaj komentar ... Mislim, da sem to storil. Hvala ..
super komentar o motivaciji
Hej! Hvala za Blog! Zdelo se mi je Insightful z nekaj raziskav sem zdaj počeli. Bom zaznamek to delovno mesto in nazaj. mi lahko poveste, kje lahko najdem več informacij o tem? Keep it up!
Hvala za super članek. Jaz vas bodo spremljali preko RSS.
Resnično verjamem Ta Info About Behaverial Spremembe je in bo spremeniti način, I DO Things.Today I, bom spremeniti način sem Think.Starting Now.
Hvala
Zdravo, lep dan .. Vaš članek je zelo impresivno. Nikoli nisem menil, da je mogoče izpolniti nekaj takega do takrat, ko sem pogledal v svoj post. Vi zagotovo dal veliko zaznavanje točno kako to celoten proces dela. Bom poskrbela, da se vrnejo za več nasvetov. Hvala
Čestitke za objavo tako fantastično post na vaši strani. Ta blog se zgodi, da se ne le izobraževalna, ampak tudi strašno izvirnega preveč. Naletimo ozko število blogerjev, ki lahko prevzamejo pisati strokovni predmet, ki domiselno. Nešteto ljudi še vedno iščejo vsebino na predmet, kot je ta. Smo se šli skozi število spletnih strani, da pridejo čez knowhow v zvezi s tem. Bom Preverite nazaj pogosto! Če imate čas, prosimo, preverite našo resveratrol dodatki blog.
Če imate veliko težo izgubiti, lahko imajo omejitve, dokler ne dobite določeno količino teže off. Voda vaje so najlažje na sklepe, kjer je delovanje in dobro aerobike vpliva se bodo zelo težko na vašem sklepih in se je treba izogniti, dokler ne dosežejo varno teže.
Nikoli nisem razumel, kako razburjen sem o tem, da prekomerna telesna teža, dokler v zadnjem času in prišel čez vaše spletne strani na yahoo.
Pravkar sem delal nekaj deskanje na mojem Drioid med mojim odmorom mojem delovnem mestu, in sem se je zgodilo čez nekaj sem mislil, da je zanimivo. Le-ta vezana na vašo spletno stran, zato sem kliknil več. Ne morem razbrati pomena med vašo stran in tisti, ki sem prišel iz, vendar vaše spletne strani dobro anyway.
Če imate veliko težo izgubiti, lahko imajo omejitve, dokler ne dobite določeno količino teže off. Voda exercisez so najlažje na sklepe, kjer je delovanje in dobro aerobiko impacf se bodo zelo težko na vašem sklepih in se je treba izogniti, dokler ne dosežejo varno težo.;
Jaz sem somwhere med temi 5% in 95%
a) Želim plaže pripravljeni na zadnji (prvič)
b) brati)
c) moji prijatelji si boljši od mene, da sem se odločil, da jo spremenite v letošnjem letu;
d) delam res super. Teža gre dol. Trdo delo, čeprav pa sem že tam
e) 27. julij. Off na dopust
Have a velik poletje vse